Départ de la place du village, direction le Crêt par route du Lac.
Au Crêt prendre à gauche direction le Crêt Pelé par le sentier des crêtes.
Redescendre, direction le Lac à la Dame côté Fort du Plasne, ravitaillement au bout du Lac à la Dame.
Pour le 8Km, tourner à gauche retour sur FDP.
Pour le 12.5Km, continuer
et prendre direction Roche Blanche (point de vue) et retour par la
route forestière (parcours de la course de la Vie du Four).
